Lisbeth Lorraine

New rules

20. března 2013 v 20:57 | Lisbeth Lorraine
Ahoj krasotinky moje :)
Dneska jsem byla v práci a paxem se skočila kouknout po obchodech. Výsledek? Mám novej dlouhej svetr k legínám, dlouhý bílý obyčejný tričko a jedno tričko na disko se spadeným ramenem :) Ještě jsem si koupila troje náušnice k těm tričkám, abych to dovedla k dokonalosti :)
Co ale dokonalý není je moje spodní část těla, která je opět tam kde byla, asi i větší :( Zjistila jsem to v Tezenisu pohledem do zrcadla. Celkem mě to vyděsilo a připadala jsem si hoodně bezmocná. Ale posrala jsem si to sama, tak musim opět bojovat.
Musím hlavně:
- jíst 3 - 5 malinkých porcí denně
- vypít min 3x 0,75l vody (s tím ale většinou neni problém)
- kafe max. 2x denně, nahradit si ho zeleným čajem
- spát minimálně 8 hod. denně (ale i to je na mě celkem málo)
- denně minimálně 200 dřepů - no excuses

Jídelníček:
S: 2 opečený chleby s lučinou, 2 plátky sýra, zelenina
S: jablko, siesta xxl (fuck!)
O: rýže, omáčka, kuřecí maso
S: jablko
V: tmavý malý croissant se sýrem, šunkou a salátem, 0,4l acidofilního mlíka

Pohyb:
chození po obchodech, 200 dřepů

Taxe mějte líp než já, držím nám palce, ať to do léta dáme! Už mě nebaví začínat furt odznova.
Pa kočky Líbající máte můj obdiv..

Vaše Lisbeth Lorraine

 


Komentáře

1 Mell Mell | Web | 21. března 2013 v 17:33 | Reagovat

jo, kolísá, pohybuje se tak od 42,5 do 43,5 :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama