Lisbeth Lorraine

13.5.2013

14. května 2013 v 8:11 | Lisbeth Lorraine
Zdravím všechny :)
Dneska jen krátce o tom, co jsem dělala a jedla včera. Jelikož jsem vždycky z práce hotová, tak ten pohyb neni nic moc, ale myslím, že je lepší pravidelně třeba 30min než jen o vikendu.
Snad se máte fajn.

Food:
6,00 krajíc chleba s margarínem, 2 vajíčka na tvrdo
9,00 jablko
12,00 čínská polévka, 3 lžíce musli
17,30 zeleninový salát s mozzarelou

Pohyb:
30 min skákání přes švihadlo

Holky, nevzdávejte se :-*

Vaše Lisbeth Lorraine

 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama